Gratis intakegesprek
Tijdens dit gesprek leren we jou en je doelen kennen. Dit is de eerste stap naar een op maat gemaakt plan dat perfect bij jou past. Zet de eerste stap naar een gezonder leven.
Een plan op maat
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je algehele conditie wilt verbeteren, wij zorgen ervoor dat je een effectief en motiverend plan krijgt.
Meten is weten
We analyseren je huidige lichaamscompositie, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Deze gegevens vormen de basis voor je persoonlijke trainingsplan.
